50 de reguli de aur pentru o silueta perfecta

50 de reguli de aur pentru o silueta perfecta
-15%
Editura:
12,67 lei
14,90 lei (-14,97%)
Promoția expiră la 31.12.2016
Disponibilitate: In stoc furnizor
Timp confirmare stoc: 3 - 4 zile lucratoare

DESCRIERE

Cu totii suntem preocupati de problema greutatii. Cate kilograme ne-am ingrasat luna asta? Vai, am mancat trei felii de paine la pranz, in loc de una singura! Cu astfel de ganduri si temeri, dintr-un act esential pentru mentinerea vietii si, in acelasi timp, o placere, mancatul devine un chin si o culpa asumata. Regulile de aur ale acestei carti vin sa clatine multe obiceiuri gresite de alimentatie impuse, culmea! tocmai de regimurile de slabire.

Iata cateva principii sanatoase, care va vor ajuta sa slabiti fara niciun chin: nu va cantariti in fiecare zi, oferiti-va si cate o placere din cand in cand, scuturati frustrarile, mancati linistit, fara sa faceti si altceva in acelasi timp, luati un mic dejun consistent, dejucati capcanele in care va pot impinge aperitivele, nu infulecati tot ce ramane de la masa, aflati cum sa puneti capat ciugulelilor, invatati cum sa va descurcati in restaurante, nu va incredeti in branzeturi etc. Gasiti toate trucurile si scutraturile spre o silueta perfecta, fara depresii si fara regrete.



Numar pagini    128
Format    115 x 165 mm

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Categorii de carte

Edituri

Transport in Bucuresti

Livrare gratuita in Bucuresti

Carti pentru premii scolare

oferta_premii_scolare.jpg

ANPC

anpc_banner.jpg
Created in 0.105 sec