Claustrofobia. Cum sa gasesti iesirea

Claustrofobia. Cum sa gasesti iesirea
-30%
Editura:
Anul publicării: 2011
Categoria: Carti diverse
20,30 lei
29,00 lei (-30%)
Promoția expiră la 31.12.2016
Disponibilitate: In stoc furnizor
Timp confirmare stoc: 3 - 4 zile lucratoare

DESCRIERE

Ti-e frica sa calatoresti cu metroul, sa urci cu liftul, sa zbori cu avionul sau sa stai in camere fara ferestre? Claustrofobia poate fi o experienta terifianta. Fiecare persoana face fata in mod diferit propriei anxietati– unii incearca s-o ignore, in timp ce altii evita spatiile inchise, cum sunt cele din metrou, lifturile, tunelurile, spalatoriile de masini, scannerele RMN, multimile sau chiar purtarea unei casti de protectie. Prin cartea ei, Andrea Perry aduce o excelenta contributie la cunoasterea claustrofobiei, aceasta disfunctie complexa si, deseori, gresit inteleasa, care afecteaza foarte multi oameni. Ea vorbeste deschis despre propria claustrofobie si reda afirmatiile altor oameni care au trait o anxietate similara si au depasit-o. Autoarea ofera sfaturi practice si descrie mai multe tipuri de psihoterapie.

Andrea Perry este psihoterapeut integrativ, desfasoara practica privata de 12 ani, a fost presedinta British Association of Dramatherapists (Asociatia Britanica de Dramaterapie) si a tinut cursuri de sanatate mentala in Japonia. Autoarea ofera consultanta avocatilor specializati in divortul amiabil, consultantilor, consilierilor in domeniul carierei, precum si personalului ce se ocupa cu relatiile publice din sectorul public si privat.


CUPRINS

Multumiri

Partea I Scoateti-ma de aici!
Capitolul 1 Claustrofobia vazuta din interior
Capitolul 2 Experienta claustrofobiei
Capitolul 3 Cum ne afecteaza viata claustrofobia?
Capitolul 4 Ce cauzeaza claustrofobia?

Partea II Poate fi mai rau?
Capitolul 5 Trecutul, prezentul si viitorul spatiului inchis
Capitolul 6 Canarii din minele de carbuni– claustrofobia si designul de interes public

Partea III Gasirea iesirii
Capitolul 7 Ce ajuta? O trecere in revista
Capitolul 8 Strategii de autoajutorare
Capitolul 9 Revenirea in spatiile inchise: lifturi, scannere RMN, metrou si alte mijloace de transport
Capitolul 10 Gasirea de mijloace de sprijin prin terapie
Capitolul 11 Dincolo de claustrofobie

Anexa A Crearea unei ierarhii a obiectivelor
Anexa B Tulburarea de stres posttraumatic
Anexa C Recomandari pentru proiectarea spatiilor destinate accesului / utilizarii oamanilor

Bibliografie
Adenda


Anul aparitiei: 2011

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Categorii de carte

Edituri

Transport in Bucuresti

Livrare gratuita in Bucuresti

Carti pentru premii scolare

oferta_premii_scolare.jpg

ANPC

anpc_banner.jpg
Created in 0.135 sec