Culturism. Intretinere si competitie

Culturism. Intretinere si competitie
-20%
ISBN: 973-46-0382-5
Editura:
Anul publicării: 2006
Pagini: 256
Categoria: Sport
23,96 lei
29,95 lei (-20%)
Promoția expiră la 31.12.2016
Disponibilitate: stoc epuizat
stoc epuizat

DESCRIERE

Culturism. Intretinere si competitie


Cuprins:

Notiuni generale despre culturism - Notiuni generale despre musculatura - Teoria antrenamentului in culturism - Analiza exercitiilor pentru diferite grupuri musculare - Antrenamentul in culturism - Alimentatia

Descriere:

Mens sana in corpore sano - un principiu de viata care imbina sanatatea mintii si a trupului intr-un echilibru perfect al fiintei umane - este laitmotivul activitatii culturistice. Volumul include notiunile teoretice de baza (cunostinte despre organismul uman, in general, si despre muschi, in special, sfaturi privind alimentatia sanatoasa a celui ce depune eforturi sporite in cadrul programelor culturistice), dar si exercitii practice avind drept scop cultivarea unui corp frumos si sanatos. Prin stilul accesibil si prin tehnicile descrise si ilustrate, cartea se adreseaza oricui vrea sa abordeze acest sport pentru mentinerea sanatatii sau pentru performanta sportiva.

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Categorii de carte

Edituri

Transport in Bucuresti

Livrare gratuita in Bucuresti

Carti pentru premii scolare

oferta_premii_scolare.jpg

ANPC

anpc_banner.jpg
Created in 0.098 sec