Gabriela Schwarz, Nucile si sanatatea - Intaresc sistemul imunitar. Asigura o digestie sanatoasa. Previn dementa

Gabriela Schwarz, Nucile si sanatatea - Intaresc sistemul imunitar. Asigura o digestie sanatoasa. Previn dementa
-25%
Editura:
Anul publicării: 2016
Pagini: 168
Categoria: Gastronomie
37,43 lei
49,90 lei (-24,99%)
Promoția expiră la 31.12.2016
Disponibilitate: In stoc furnizor
Timp confirmare stoc: 3 - 4 zile lucratoare

DESCRIERE

Cartea „Nucile si sanatatea” isi propune sa va familiarizeze cu cele mai importante zece soiuri de nuci folosite atat pentru proprietatile lor nutritive cat si in scop terapeutic. Succint sunt prezentate componentele sanatoase ale nucilor: proteine, acizi grasi esentiali, carbohidrati, minerale, vitamine, fibre alimentare, subliniindu-se beneficiile uimitoare pentru mentinerea sanatatii organismului.

Rand pe rand sunt trecute in revista nucile obisnuite, pecan, cele de Macadamia, alunele, migdalele, fisticul, nucile de cocos, facandu-se referiri la proprietatile lor benefice in ameliorarea simptomelor unor boli ca: dementa Alzheimer, boli cardiovasculare, hipertensiune arteriala, tulburari de somn, debilitate nervoasa, varice, constipatie etc.

Samburii crocanti si-au facut din ce in ce mai mult loc in obiceiurile culinare ale popoarelor, depasind demult stadiul de a fi doar o alternativa la ceva de rontait. Despre acest lucru conving incitantele retete culinare prezentate in a doua parte a cartii. Urmarind imaginile, lecturand ingredientele veti constata ca aceste fructe lemnoase minunate se pot utiliza in cele mai variate preparate: de la supe, pana la deserturi rafinate, dar sanatoase!
Nu ezitati, incercati aceste minunate retete! Va dorim sanatate si pofta buna!

Cuprins:

Cuvant inainte

Nuci – adevarate si„false”

Ingredientele sanatoase ale nucilor
  • Nucile - mai mult decat doar o gustare
  • De retinut

Boli/afectiuni care pot fi prevenite sau ameliorate prin consumul de nuci
  • Deficienta imunitara
  • Ateroscleroza
  • Hipertensiunea
  • Constipatia
  • Dementa
  • Depresia
  • Diabetul zaharat de tip 2
  • Tulburarile circulatorii (vezi si ateroscleroza)
  • Afectiunile bilei
  • Gastrita (inflamarea mucoasei stomacului)
  • Infarctul miocardic
  • Bolile cardiovasculare
  • Lipsa de concentrare/tulburari de concentrare
  • Cardiopatia coronariana
  • Varicele
  • Ulcerul gastric, ulcerul duodenal
  • Boli provocate de deficienta de vitamine si substante nutritive
  • Debilitatea nervoasa (neurastenia)
  • Tulburari ale somnului
  • Accidentul vascular cerebral
  • Arsurile la stomac

Nucile: de la nucile caju la nucile obisnuite

Tratamente cosmetice pentru piele si par
  • Masti faciale
  • Peeling
  • Masti pentru par
  • Bai de aburi

Retete cu nuci
  • Introducere
  • Supe si tocane
  • Aperitive si salate
  • Feluri principale
  • Deserturi
  • Prajituri, paine
  • Müsli
  • Paste tartinabile
  • Bauturi
Despre autoare
Surse foto

Nr. de pagini: 168
Anul aparitiei: 2016

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Categorii de carte

Edituri

Transport in Bucuresti

Livrare gratuita in Bucuresti

Carti pentru premii scolare

oferta_premii_scolare.jpg

ANPC

anpc_banner.jpg
Created in 0.137 sec