Tenis forta interioara

Tenis forta interioara
-24,9%
ISBN: 973-9477-49-6
Editura:
Pagini: 176
Categoria: Carti diverse
5,63 lei
7,50 lei (-24,93%)
Promoția expiră la 31.12.2016
Disponibilitate: stoc epuizat
stoc epuizat

DESCRIERE

Jucator de performanta sau doar amator, antrenor sau membru al echipei care insoteste un jucator (parinte, prieten), cartea [mea] este scrisa special pentru tine. Nu stiu daca vei ajunge un mare campion, dar sunt sigur ca vei juca la valoarea ta maxima. iti vei forta propriile tale limite, vei intelege frumusetea acestui sport si il vei practica sau privi cu placere. (Silviu Zancu) Complexitatii unui sport cum este tenisul, ca si nivelului sporit al maiestriei dovedite de adversari nu le mai pot fi opuse astazi doar forta bruta, iar antrenamentul masurat odinioara in butoaie de sudoare risca sa ramana fara vreun efect daca nu este dublat de metoda stiintifica si pregatire psihica (despre aceasta din urma, unii sportivi avansand ideea ponderii ei de 75%, chiar 95%, in economia asigurarii succesului). Cartea lui Silviu Zancu incearca sa atenueze asperitatile unei cariere in acest sport, inarm-ndu-l pe competitorul-cititor la capitolele devenite de neignorat in ultima vreme: autocunoasterea, motivarea, increderea, concentrarea, controlul, perseverenta, al caror liant comun trebuie sa ramina placerea practicarii jocului. Cum insa fiecare dintre noi ne inscriem zilnic intr-o cursa pentru performanta, nu neaparat atunci cand patrundem pe un teren de tenis, ci, foarte bine, in scoala, in viata de zi cu zi sau profesional, cartea propune o extrapolare, conferind court-ului semnificatia complexa de loc al modelarii propriei personalitati. Cuprins: Drumul spre performanta; Latura psihica in tenis; Starea psihica a invingatorului; Autocunoasterea; Automotivarea; increderea; Concentrarea; Controlul emotiilor; Frica; Perseverenta; Lucru lin echipa; Tehnici de relaxare si respiratie; Tehnica vizualizarii; Autosugestia; Placerea.

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Categorii de carte

Edituri

Transport in Bucuresti

Livrare gratuita in Bucuresti

Carti pentru premii scolare

oferta_premii_scolare.jpg

ANPC

anpc_banner.jpg
Created in 0.115 sec