Inceteaza sa te mai sacrifici! Cum sa ai grija de tine si sa te simti mai libera

Preț: 34,00 lei
Disponibilitate: In stoc furnizor
Timp confirmare stoc: 1 - 2 zile lucratoare
Editura:

DESCRIERE

Cand tu ai grija de toti, de tine cine mai are grija?

„Nu sunt suficient de...“, „Nu am curaj sa…“, „Nu am timp…“, „Nu am de ales…“, „O mama buna trebuie...“, „E de datoria mea sa...“ In viata de zi cu zi, ne ghidam dupa niste convingeri limitative de care ar trebui sa scapam, pentru ca sunt personale, deci subiective. Multe dintre ele sunt mostenite – si iata si cateva exemple: e normal ca femeia sa se sacrifice pentru familia ei, o mama buna trebuie sa puna pe primul plan binele tuturor celor aflati in grija sa, o prietena loiala trebuie sa sara in ajutorul celor dragi… Asemenea mosteniri atarna greu si reprezinta convingeri invechite, depasite, ce se cer abolite cu orice pret, pentru a inlesni dezvoltarea personala, dar si pentru sanatatea noastra si cea a copiilor nostri.

Daca ai tendinta sa vii mereu in ajutorul celor din jur, sa fii in permanenta un model pentru ei, iar tu sa te pui mereu pe ultimul loc, exista un risc foarte mare sa clachezi, sa acumulezi frustrari si furie sau chiar sa te imbolnavesti. Cu ajutorul celor 50 de exercitii din cartea de fata, vei invata sa scapi de convingerile limitative pentru a-ti recunoaste nevoile profunde si pentru a te reconecta cu toate dorintele si visurile tale.

 

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0620 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.