Mananca si alearga. Incredibila mea calatorie spre glorie in ultramaraton de Scott Jurek (Colectia IRun)

Mananca si alearga. Incredibila mea calatorie spre glorie in ultramaraton de Scott Jurek (Colectia IRun)
-5%
Anul publicării: 2013
Pagini: 290
Categoria: Sport
Preț: 45,74 lei
48,15 lei (-5,01%)
Disponibilitate: In stoc furnizor
Timp confirmare stoc: 3 - 5 zile lucratoare

DESCRIERE

De aproape doua decenii, Scott Jurek, protagonistul uneia dintre cele mai bune carti motivationale din domeniul sportului, reprezinta o forta dominanta - si foarte iubita – a ultramaratonului, un sport extenuant din ce in ce mai practicat. In anul 1999, pe cand era un simplu necunoscut, a castigat Western States Endurance Run, o cursa de 161 de kilometri pe vechile poteci ale celebrei Goane dupa Aur din Sierra Nevada, California.

A castigat aceasta competitie sapte ani consecutiv, stabilind si recordul acestei curse. De doua ori a reusit sa treaca primul linia de sosire la Badwater Ultramarathon, o “promenada” de doar 217 kilometri prin Death Valley. Recent, a stabilit un nou record american la cursa de 24 de ore, cu o distanta totala de 267 km – 6 maratoane si jumatate intr-o singura zi.

 

Scott a fost unul dintre alergatorii de elita care au calatorit in Canionul Cuprului, Mexic, pentru a concura cu indienii tarahumara – o aventura fabuloasa relatata in paginile unei carti cu adevarat inspirationale, Nascuti pentru a alerga (aparuta in limba romana la Editura Preda Publishing, 2012). Performantele lui sunt cu atat mai iesite din comun cu cat ele au la baza o dieta exclusiv vegana.

 

Vorbim despre una dintre acele carti motivationale in care autorul, Scott Jurek, dezvaluie aspecte ascunse ale vietii si carierei sale – de atlet profesionist vegetarian - fiind o sursa de inspiratie pentru orice sportiv, indiferent de nivelul acestuia. De la copilaria in Vestul Mijlociu, cand vana, pescuia si gatea pentru familia sa, de la inceputurile timpurii ale alergarii (pe care o ura) pana la tranzitia spre ultramaraton, vegetarianism si, mai tarziu, la cursele ce fac inconjurul lumii, curse in care doboara record dupa record, povestea lui Scott infatiseaza puterea unei vointe de fier si spulbera toate stereotipurile cu privire la ce ar trebui sa manance atletii pentru a-si asigura o performanta optima.

 

Ceea ce o recomanda ca fiind una dintre cele mai bune carti de citit despre sport este faptul ca abunda in povestiri incredibile, la limita, despre anduranta, competitie, stiinta fascinanta si sfaturi practice accesibile – incluzand retetele vegane favorite ale lui Scott - Mananca si alearga poate motiva pe oricine „sa reziste pana la capat”, indiferent daca acest lucru inseamna sa pornesti la prima alergare, sa-ti dezvolti orizontul culinar sau, pur si simplu, sa-ti explorezi limitele propriului potential.

 

Despre Autor

 

Scott Jurek este un campion de ultramaraton renumit la nivel mondial care se antreneaza si concureaza urmand o dieta vegana. Este unul dintre cei mai mediatizati atleti americani, aparand in doua bestselleruri New York Times, respectiv Nascuti pentru a alerga (Editura Preda Publishing) si The 4-Hour Body, si a fost subiectul unor emisiuni si articole la CNN, in New York Times, USA Today sau Wall Street Journal. Cunoscut si admirat pentru stilul sau de viata caracterizat prin respectul fata de natura, Scott este de asemenea un apreciat speaker motivational, terapeut fizic si chef extrem de solicitat. A tinut discursuri pentru numeroase organizatii precum Microsoft, Starbucks si respectata Entertainment Gathering. Locuieste in Boulder, Colorado.

Nr. de pagini: 290
Anul aparitiei: 2013

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.1727 sec