Respira corect si vei fi sanatos

Respira corect si vei fi sanatos
-14,9%
Editura:
Pagini: 144
Categoria: Altele
Preț: 8,08 lei
9,50 lei (-14,95%)
Disponibilitate: stoc indisponibil

DESCRIERE

Tipuri de respiratie.

Invatati sa respirati abdominal, toracic, subclavicular si complet pentru a dobandi calm mental, rezistenta la stres, amplificarea atentiei si a concentrarii.

Exercitii respiratorii.

Exercitiile pe care trebuie sa le efectuati va vor ajuta sa va controlati respiratia, energizandu-va organismul in numai citeva minute.

Miscari detaliate.

Pentru mai multa eficienta, fiecare miscare este explicata.

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0996 sec